Voor wie?

Doorheen het leven komen we soms hindernissen tegen. Wanneer deze hindernissen ervoor zorgen dat er klachten ontstaan die ons op de een of andere manier beperken, kan het nuttig zijn hiermee aan de slag te gaan.

Ik voorzie psychologische begeleiding in een warm kader voor volwassenen die kampen met (chronische) stressklachten. De begeleiding is voor iedereen die wil leren omgaan met stress van het dagelijkse leven (werk en/of privé) en wiens balans hierdoor verstoord is geraakt.

Onderwerpen die in de praktijk behandeld kunnen worden zijn stress gerelateerde klachten zoals emotionele problemen, slaapproblemen, onrust, angst, piekeren, perfectionisme, grenzen bewaken, omgaan met conflicten, etc. Ook meer acute stressklachten zoals het omgaan met een ingrijpende levensgebeurtenis of het herstellen van een psychologisch trauma zijn mogelijke thema's die aan bod kunnen komen.